Home

 

Cyrilla Ducarmon verzorgt wekelijks uitgebalanceerde Hatha Yoga en Ontspanningsyoga lessen in de regio Turnhout voor overdag en ’s avonds.

Op aanvraag is er ook de mogelijkheid tot het verzorgen van workshops zoals bedrijfsyoga, tieneryoga, senioren yoga en hormoon yoga.

Haar lesstijl is dynamisch, persoonlijk, met beide benen op de grond en met gevoel voor het juiste evenwicht tussen in- en ontspanning. Er is ruimte voor pittige en uitdagende houdingen maar ook voor diepe ontspanning, meditatie oefeningen, mindfulness en zelfinzicht. Ieder mens is er één en ieder krijgt de ruimte om binnen de eigen mogelijkheden en grenzen te bewegen en “stil” te zijn. Voor wie de de Hatha Yoga fysiek te zwaar is zijn er de Ontspannings Yoga lessen. Deze lessen zijn zachter en meer therapeutisch gericht. Aandacht voor ademhaling, zachtheid, zelf acceptatie, zelfinzicht en mindfulness zijn sterk verweven in de lessen.

Lessenreeks seizoen 2016-2017

vanaf september 2016

 

Maandag

 

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

 

09.00-10.10

Hatha Yoga

 

 

09.00-10.10

Hatha Yoga

09.00-10.10

Hatha Yoga

09.00-10.10

Hatha Yoga

 

10.15-11.25

Hatha Yoga

 

10.15-11.25

Ontspannings Yoga

 

10.15-11.25

Ontspannings Yoga

 

 

10.15-11.25

Ontspannings Yoga

 

 

 

13.30-14.40

Ontspannings Yoga

't Hofeinde, Merksplas

 

 

 

18.00-19.10

Ontspannings Yoga

 

18.00-19.10

Ontspannings Yoga

 

18.00-19.10

Hatha Yoga

 

 

 

19.15-20.25

Hatha Yoga

 

 

19.15-20.25

Hatha Yoga

 

 

 

20.45-21.55

Ontspannings Yoga

 

 

20.45-21.55

Hatha Yoga

 

Instromen kan altijd als er plaats is in de gewenste groep

 

 

Yogakempen heeft als thuishaven Studio 118 in Turnhout. Alle lessen worden hier gegeven tenzij anders vermeld. Een pareltje schuin tegenover Utopolis. Houten vloer, natuurlijk licht, een ruime zaal waar een fijne sfeer is. Studio 118 is gemakkelijk bereikbaar via de ring en gratis parkeren voor de deur of op de parkeerplaats van Utopolis. Voor meer informatie omtrent de locatie: www.studio118.be

Voor meer info over de yoga lessen kunt u contact opnemen via de contact pagina.

Blijf op de hoogte en "LIKE"

onze Facebook pagina's!